Como fazer sustentação oral trabalhista: passo a passo

como fazer sustentação oral

A sustentação oral no Tribunal é um dos momentos mais desafiadores e estratégicos na atuação do advogado trabalhista.

Para quem está iniciando na profissão ou busca aprimorar suas técnicas, saber como fazer sustentação oral de maneira clara, segura e persuasiva é um diferencial.

Aqui, apresento um passo a passo para ajudá-lo a evitar erros e conquistar resultados positivos.

Confira também meu vídeo abaixo, onde estou mostrando um dia de sustentação oral no Tribunal Regional do Trabalho.

Gravei todo o meu preparatório para a sustentação para que você entenda como se preparar para esse momento tão importante. Acompanhe!

A preparação para a sustentação oral começa antes do tribunal

A chave para uma sustentação oral bem-sucedida está na preparação.

Por isso, você deve revisar minuciosamente o processo e elaborar um memorial objetivo, destacando os pontos mais relevantes e alinhados com sua tese.

Como mostrei no vídeo acima um exemplo prático de como me preparo para uma sustentação. Nesse momento, me concentrei na leitura e revisão de meu memorial.

A prática de revisar os principais pontos do processo na véspera e no próprio dia da sustentação é crucial para chegar ao tribunal com segurança e clareza.

Carregar o material em formato digital, como no iPad, também ajuda a marcar os aspectos que podem ser relevantes durante a argumentação.

Assim, você estará pronto para responder eventuais perguntas ou contra-argumentos durante o julgamento.

Definir uma estratégia clara é primordial
Cada caso exige uma estratégia adaptada. Por exemplo:

  • Se o recurso é seu e envolve questões complexas, concentre-se em evidenciar os pontos mais favoráveis ao cliente.
  • Se o recurso da parte contrária for mais desafiador, direcione sua argumentação para reforçar contrarrazões e atacar fragilidades.
  • A estruturação da fala deve ser lógica: inicie com uma introdução que contextualize o caso, avance para os argumentos principais e finalize com um pedido claro.

No exemplo do vídeo, o caso que eu apresentaria tinha dois recursos em questão: um meu, complexo e desafiador, e outro da parte contrária, com baixíssimas chances de provimento.

Minha estratégia foi focar no memorial e nos despachos, priorizando os pontos mais fortes do meu recurso ordinário.

Contudo, situações diferentes podem exigir abordagens diversas.

Por exemplo, quando a decisão inicial já é favorável ao cliente e o recurso contrário é mais complexo, o ideal é direcionar os esforços às contrarrazões.

Organização e pontualidade sempre

No dia do julgamento, imprevistos podem surgir, mas pontualidade é essencial.

Planeje-se para chegar cedo ao tribunal, organize seu material e mantenha a calma. Saber que você está bem preparado diminui o nervosismo e aumenta a confiança.

No vídeo do meu vlog, por exemplo, ao chegar, faltando apenas dois minutos para o início, percebi que a pontualidade e organização são indispensáveis.

Apesar da correria, o ambiente do tribunal, embora formal, revelou-se menos intimidador do que se imagina. Com preparação adequada, o cenário se torna manejável.

Durante a sustentação oral: foque no essencial
A sustentação oral é o momento em que o advogado tem a oportunidade de se conectar diretamente com os desembargadores, enfatizando pontos cruciais do caso.

Para ser eficaz nesse cenário, é essencial que sua apresentação combine clareza, objetividade e solidez técnica.

Aqui estão orientações para transformar sua sustentação em um elemento decisivo no julgamento:

1. Foque no essencial e seja objetivo

Os desembargadores valorizam apresentações diretas e bem fundamentadas. Evite textos decorados ou floreados que desviem do cerne da questão.

Concentre-se nos aspectos que realmente importam para a formação do convencimento.

  • Estratégia: Antes de começar, pergunte-se: “O que os desembargadores precisam saber para decidir favoravelmente ao meu cliente?” Sua fala deve responder a essa pergunta de maneira clara e objetiva.

2. Fundamente sua argumentação em provas robustas

Sua sustentação deve se basear em evidências concretas que sustentem os pedidos feitos na ação.
Relatórios periciais: Destaque conclusões técnicas que amparam sua tese.

  • Depoimentos: Use falas que mostrem a veracidade dos fatos narrados.
  • Documentação essencial: Evite dispersar com provas secundárias e foque nas que realmente sustentam a narrativa.

4. Demonstre Segurança e Clareza

Seu tom de voz, postura e escolha de palavras são tão importantes quanto o conteúdo apresentado.

Transmita confiança e domínio completo do caso e jamais, em hipótese alguma, leia o seu roteiro. Nada mais maçante do que alguém lendo por 15 minutos em uma tribuna, sobretudo aos julgadores de quem, certamente, você não terá atenção.

  • Dica prática: Treine sua sustentação com colegas ou até em frente ao espelho, justamente para que consiga, na hora da sustentação, fazer isso sem precisar ler. Familiarize-se com os argumentos para evitar pausas ou inseguranças.

5. Traga breves recortes doutrinários e jurisprudenciais

Enriquecer a sustentação com julgado de caso análogo, sobretudo do tribunal ou da turma julgadora, demonstra autoridade e preparo, além de tornar a fala muito mais persuasiva.

  • Sugestão: Cite precedentes do Tribunal Superior do Trabalho (TST) ou decisões do próprio tribunal onde o caso será julgado, alinhando o entendimento jurídico às particularidades do processo.

6. Conclua com firmeza e chamamento à decisão

Finalize reforçando o pedido central e os motivos pelos quais a decisão deve ser favorável ao cliente. Seja direto e respeitoso, mas incisivo.

Aprenda com cada experiência

Mesmo com uma preparação impecável, o desfecho do julgamento nem sempre será o esperado. Use cada sustentação oral como uma oportunidade de aprendizado.

Analise os feedbacks, reveja sua atuação e continue evoluindo.

Por fim, é importante destacar que a preparação para uma sustentação oral vai além do estudo jurídico.

É preciso compreender o ambiente, gerenciar o tempo e garantir que cada palavra contribua para os objetivos do cliente.

Como costumo dizer, o tribunal não é um bicho de sete cabeças, mas exige respeito e dedicação.

A preparação é a chave para evitar erros e aproveitar ao máximo essa oportunidade única de defender direitos e interesses.

Espero que essa experiência inspire outros profissionais a enfrentarem seus desafios com confiança e estratégia.

Afinal, o direito é construído dia a dia, com esforço e aprendizado contínuos.

Saber como fazer sustentação oral é uma habilidade que se desenvolve com prática, dedicação e estratégia.

Lembre-se de que o tribunal, embora formal, é um ambiente onde você pode brilhar com preparo e autenticidade.

E, para isso, nada melhor do que investir no seu crescimento profissional.

Quer aprimorar suas habilidades trabalhistas e aprender a atuar em tribunais trabalhistas? Conheça meu curso prático, que une teoria e aplicação real, ajudando você a se destacar na advocacia!

Clique para conhecer o curso Memoriais, Despachos e Sustentação Oral. 

Deixe seu comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *